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专家教你如何缓解前列腺痛

  得了前列腺痛,男性可谓是苦不堪言,尿急、尿频、尿痛,患者常常的表现是小腹疼痛、腰痛、大腿根部疼痛等,同时还伴有情绪上的紧张和不稳定,并常存在有性心理异常和严重的焦虑,所以得了前列腺痛可谓是受尽煎熬呀,如何缓解前列腺痛成为了患者的所必须的,这里专家为你支招。《《《专家咨询

  1.热水坐浴法。每天坐浴15-30分钟,一到两次,水的温度稍热一点,当然不能超过自己的适应温度。

  2.不一就做,出行是选择徒步的方式,避免压迫前列腺。

  3.多喝水补充身体水分,增加尿液,从而排除废物和细菌毒素。

  4.学会自我按摩,经常按压腹部的中极、水道、大赫穴和腰部的次骨、膀胱俞穴以及足部的太冲穴,有助于改善前列腺的功能,缓解前列腺痛。

  5.使用南瓜子或者服用南瓜胶囊,补锌可以地缓解前列腺痛有一定的作用。

  来源:无锡建国医院24小时咨询热线:4001566120QQ:4001566120

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