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生活中该如何预防前列腺炎的发生

    前列腺炎相对来说是一种比较严重的疾病,对患者来说,也是非常痛苦的。得了这种病,不仅会给患者的身体造成一定的伤害,还会影响患者的正常生活。河南省医药院附属医院男科专家提醒各位前列腺炎患者,日常生活中一定要做好预防工作,防止前列腺炎来扰。那么生活中该如何预防前列腺炎的发生呢?下面我们一起来看看。
 

    专家指出生活中预防前列腺炎的措施主要有以下这些:
 
    保持放松:生活压力可能会增加前列腺肿大的机会。临床显示,当生活压力减缓时,前列腺症状会得到舒缓,因而平时应尽量保持放松的状态。
 
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    多饮水:多饮水就会多排尿,浓度高的尿液会对前列腺产生一些刺激,长期不良的刺激对前列腺有害。多饮水不仅可以稀释血液,还可有效稀释尿液的浓度。
 
    保持清洁:男性的阴囊伸缩性大,分泌汗液较多,加之阴部通风差,容易藏污纳垢,局部细菌常会乘虚而入,这样就会导致前列腺炎、前列腺肥大、性功能下降,若不及时注意还会发生严重感染。因此,坚持清洗会阴部是预防前列腺炎的一个重要环节。另外,每次同房都坚持冲洗外生殖器是很有必要的。
 
    不憋尿:一旦膀胱充盈有尿意,就应小便,憋尿对膀胱和前列腺不利。在乘长途汽车之前,应先排空小便再乘车,途中若小便急则应向司机打招呼,下车排尿,千万不要硬憋。
 
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    节制性生活:预防前列腺肥大,需要从青壮年起开始注意,关键是性生活要适度,不纵欲也不要禁欲。性生活频繁会使前列腺长期处于充血状态,以至引起前列腺增大。因此尤其是要在性欲比较旺盛的青年时期,注意节制性生活,避免前列腺反复充血,给予前列腺充分恢复和修整的时间。当然,过分禁欲会引起胀满不适感,同样对前列腺也不利。
 

    以上就是河南省医药院附属医院男科专家对“生活中该如何预防前列腺炎的发生”的相关介绍,希望能够帮助您做好前列腺炎的预防工作,从根本上远离前列腺炎的骚扰。专家也建议广大朋友养成良好的生活习惯,为自己的身体负责。如果您还想了解其他的问题,可以登录医院的官方网站点击在线咨询和专家直接沟通。
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